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視力回復するには生活習慣が大きなポイントです。

ふだん目に悪いことを続けている生活習慣によって、
目は疲労し、視力低下を招いています。

目の筋肉を酷使して凝り固まることが大きな要因です。

パソコンなどで長時間同じ姿勢でいると肩こりになりやすいのと
同じ原理です。

でも本来、人間の目の筋肉は元に回復しようとする力があります。
その回復する目の筋肉の働きをうまく使えば、
長時間、テレビ、パソコン、読書などしても、
いつでも目を疲れさせないでリフレッシュできるのです。

目を疲れさせないことが、視力をアップのl早道

ご紹介しているサイトに無料の冊子を紹介しています。

その無料冊子でその方法がわかります。
この無料冊子を読むだけでも、かなり視力低下を予防できます!

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2009.10.03 Sat l 視力回復の悩み l COM(0) TB(0) l top ▲

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