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視力回復するには生活習慣が大きなポイントです。

ふだん目に悪いことを続けている生活習慣によって、
目は疲労し、視力低下を招いています。

目の筋肉を酷使して凝り固まることが大きな要因です。

パソコンなどで長時間同じ姿勢でいると肩こりになりやすいのと
同じ原理です。

でも本来、人間の目の筋肉は元に回復しようとする力があります。
その回復する目の筋肉の働きをうまく使えば、
長時間、テレビ、パソコン、読書などしても、
いつでも目を疲れさせないでリフレッシュできるのです。

目を疲れさせないことが、視力をアップのl早道

ご紹介しているサイトに無料の冊子を紹介しています。

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2009.10.03 Sat l 視力回復の悩み l COM(0) TB(0) l top ▲
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2009.10.03 Sat l パソコンを使いこなしたい l COM(0) TB(0) l top ▲
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2009.09.26 Sat l 記憶力の悩みを解決 l COM(0) TB(0) l top ▲
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2009.09.24 Thu l 記憶力の悩みを解決 l COM(0) TB(0) l top ▲
腰痛でお悩みの方に
最新の情報です。
腰痛の原因はまだはっきりと解明されていない
と言うことをご存知ですか?

つまり、現在の腰痛治療は原因をハッキリ特定できない
ままの対処療法。

だから、

・腰痛の治療院や病院で先生ごとに治療法が
 バラバラで気になった方も多いのではないでしょうか?

 「温めろ」という病院、「冷やせ」という病院。
  同じように、
 「安静にしろ」、いや「動かせ」
 「運動しろ」、いや「運動するな」
  など細かに説明もないので混乱したことも多いのでは?

・腰痛の原因はまだはっきり解明されていない。
  腰痛の根本原因が解明されてないのです。だから、腰痛を解消する
  はっきりした治療法や予防法がないので
、その時の痛みを
  取り去るだけの「対処療法」に頼っているのが現状の
  ようです。

ちょっと、極端な言い方ですが今までの腰痛治療や腰痛予防

 『立証された治療の科学的根拠が存在していない』。

とてもショックな方も多いのではないかと思います。

欧米では科学的・統計的な根拠に基づく
治療上の合意、国際社会で行われている
腰痛治療のガイドライン」が
定められているのです。
詳しくはこちら
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腰痛の原因・治療・予防の最新の方法!腰痛の原因をおさえ腰痛を開放する治療法


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2009.09.20 Sun l 腰痛の悩み l COM(0) TB(0) l top ▲
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